Sivusto ei tue käyttämääsi selainta. Suosittelemme selaimen päivittämistä uudempaan versioon.

IMUKUPPIHIERONTA

Imukuppihieronta eli kuivakuppaus (liukukuppaus) on vanha kiinalainen hoitomuoto, jota käytetään mm. lihashuoltoon, lihaskireyksien hoitoon, erilaisiin lihasten kiputiloihin ja iskiasvaivoihin. Hoito poistaa tehokkaasti kuona-aineita, hoitaa arpikudosta sekä turvotusta. Periaatteessa tällä tekniikalla voidaan hoitaa samoja asioita, kuin hieronnalla.

Hieronta suoritetaan kumisilla imukupeilla, jotka on suunniteltu juuri tähän tarkoitukseen. Iholle levitetään aluksi hierontavoide, jonka jälkeen imukuppi asetetaan iholle siten, että kuppiin saadaan tarvittava alipaine. Tämän jälkeen imukuppia liu’utetaan iholla hoidettavalla alueella rauhallisesti ja järjestelmällisesti. 

Käsittely on erittäin tehokas. Vaikutus on noin nelinkertainen verrattuna klassiseen hierontaan. Jo 15 minuutin imukuppihieronta vastaa jopa tunnin perinteistä hierontaa. Alipaineen vaikutus näkyy iholla heti ihon punoituksena ja mahdollisina verenpurkaumina. Hoidon jälkeen verenpurkaumat, pienet mustelmat ja punoittaminen voivat kestää muutamia päiviä, mutta se on aivan normaalia. Tästä syystä en suosittele hoitoa muutamaa päivää ennen juhlia. Käsittelyn jälkeen olo on rentoutunut ja hoidettu alue tuntuu miellyttävän lämpimältä. Tämä johtuu vilkastuneesta verenkierrosta hoidetulla alueella. Siksi onkin erittäin tärkeää nauttia runsaasti nesteitä hieronnan jälkeen lisääntyneen aineenvaihdunnan ja imunestekierron takia! 

Huomio naiset!

Imukuppihieronta aktivoi niin veren- kuin imunestekiertoakin, mikä puolestaan poistaa turvotusta ja kuona-aineita sekä tuo iholle happea ja ravintoaineita. Käsittely onkin säännöllisesti tehtynä oiva apu taistelussa naisten ainaista vihollista, selluliittia vastaan!
Imukuppihieronnalla voidaan käsitellä vartaloa kokonaisuudessaan, esimerkiksi selluliitin ongelma-alueita, kuten käsiä ja reisiä. Selluliitti näyttäytyy muun muassa ihon epätasaisuutena ja sen aiheuttaa aineenvaihdunnan hidastumisesta johtuva rasvakertymä, joka on yleensä elämäntavoilla itseaiheutettua. Liikunnalla voidaan yrittää vähentää selluliitin määrää, mutta myös imukuppihieronta estää paikallisen aineenvaihdunnan kiihtymisen kautta rasvakertymien kasaantumista. Kun selluliittia hoidetaan imukupeilla, parhaat hoitotulokset saavutetaan säännöllisellä, viikoittaisella käsittelyllä.

Imukuppihieronta ei sovi verenohennuslääkkeitä käyttäville, syöpää sairastaville, sydänongelmaisille tai korkeasta verenpaineesta kärsiville. Hoitoa ei suositella suonikohjualueille (myöskään leikatuille), ihorikkouma-alueille tai alueille, jossa on suuria luomia, eikä mikäli sinulla on kumiallergia. Esimerkiksi selän käsittely on kuitenkin mahdollista, vaikka jaloissa olisikin suonikohjuja, ja samoin vaikka imukuppihierontaa ei tehdä raskauden aikana alavatsalle ja –selälle, sitä voidaan kuitenkin käyttää vaikkapa helpottamaan jalkojen turvotusta. Hoito ei sovi mikäli sinulla on akuutti vamma, tulehdus tai kuumetta.

Kirjoittaja: Outi

Kun varaat imukuppihieronnan, valitse klassisen tai urheiluhieronnan ja siihen lisäpalveluna imukupit. Imukuppien käyttö perinteisen hieronnan yhteydessä sisältyy hintaan.

Evästeet

Tämä sivusto käyttää evästeitä tallentaakseen tietoja koneellesi.

Hyväksytkö evästeiden käytön?